Erkennen
Verstehen
Entscheiden
Verändern

Gestalten Sie Ihren Weg und lernen Sie, auch Umwege zu nutzen.

Mein Name ist Alexandra Bahmann und ich freue mich, dass SIE hier sind.

Wahrscheinlich sind Sie auf Grund einer besonderen Lebenssituation an einer psychotherapeutischen Begleitung, einem Coaching, Mentaltraining oder einem Gespräch interessiert.

Vielleicht benötigen Sie einen Raum und einen vertrauensvollen Menschen, der Zeit für Sie hat, zuhört, nachfragt, zusammenfasst, spiegelt – Ihnen hilft, dass Sie Ihre Situation aus einer anderen Perspektive erkennen können.

Sehr gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg und der Erreichung Ihres Anliegens oder Ihrer persönlichen Ziele.

Arbeitsmethodik

Ich arbeite basierend auf Ihren Ressourcen, Werten und Zielen mit unterschiedlichen Techniken. Schwerpunkte sind die Gesprächstherapie nach C. Rogers und die kognitive Verhaltenstherapie. Da der Mensch immer als Ganzes gesehen werden muss, baue ich Körperwahrnehmungen in die Sitzungen ein.

Mein Angebot

Durch Anklicken der einzelnen Buttons erhalten Sie ausführliche Informationen.

Die Brücke

Start & Ziel

Für mich ist eine Lösung wie eine Art Brücke. Sie ist eine Verbindung, die Hindernisse überwindet und neue Möglichkeiten eröffnet.

Gibt es in Ihrem Leben einen Bereich, in dem Sie eine Brücke benötigen?

Die Brücke

Start & Ziel

Für mich ist eine Lösung wie eine Art Brücke. Sie ist eine Verbindung, die Hindernisse überwindet und neue Möglichkeiten eröffnet.

Gibt es in Ihrem Leben einen Bereich, in dem Sie eine Brücke benötigen?

Der Kompass

Ausrichtung des neuen Weges

Um ein erfülltes Leben zu führen ist es wichtig, den eigenen Kompass zu kennen, bewusst Ziele zu setzen und aktiv den Weg dorthin zu gehen, anstatt nur im Alltag zu treiben.

Sind Sie schon der Kapitän Ihres Lebens und legen Ziele und die Routen bewusst fest?

Der Kompass

Ausrichtung des neuen Weges

Um ein erfülltes Leben zu führen ist es wichtig, den eigenen Kompass zu kennen, bewusst Ziele zu setzen und aktiv den Weg dorthin zu gehen, anstatt nur im Alltag zu treiben.

Sind Sie schon der Kapitän Ihres Lebens und legen Ziele und die Routen bewusst fest?

Die Zeit

Niemand kennt die Anzahl seiner Sandkörner

Jeder Mensch hat seine individuelle Lebenszeit. Wie viele Sandkörner uns zum Zeitpunkt unserer Geburt geschenkt werden, ist ein Geheimnis.

Diese Lebenszeit ist durch nichts zu ersetzen oder zu kaufen.  Gehen Sie bewusst mit Ihrem Geschenk der Zeit um und verbringen Sie diese mit Menschen, die Ihnen wichtig sind und Tätigkeiten, die Ihnen Freude bereiten.

Fühlt sich der Stand Ihrer Sanduhr stimmig, friedlich und ruhig an?

Die Zeit

Niemand kennt die Anzahl seiner Sandkörner

Jeder Mensch hat seine individuelle Lebenszeit. Wie viele Sandkörner uns zum Zeitpunkt unserer Geburt geschenkt werden, ist ein Geheimnis.

Diese Lebenszeit ist durch nichts zu ersetzen oder zu kaufen.  Gehen Sie bewusst mit Ihrem Geschenk der Zeit um und verbringen Sie diese mit Menschen, die Ihnen wichtig sind und Tätigkeiten, die Ihnen Freude bereiten.

Fühlt sich der Stand Ihrer Sanduhr stimmig, friedlich und ruhig an?